Get Adobe Flash player

Информация к новости

беременность 20 недель

Категория: Рождение ребенка

беременность 20 недель

Итак, первый рубикон - беременность 20 недель, ровно середина радостного пути к встрече с малышом. Позади остался первый триместр с токсикозом, а до неудобства последних недель ожидания пока еще далеко. У женщин, которые готовятся стать мамой впервые, на этой неделе произойдет первый явный контакт с малышом – она уверенно ощутит первые толчки ребенка. На самом деле, проявлять активность эмбрион начал намного раньше, однако на первых порах не каждая женщина способна отличить первые шевеления от перистальтики кишечника.

Обязательно запишите или запомните дату, когда вы впервые почувствовали движения эмбриона – об этом вас будут неоднократно спрашивать и на приеме в женской консультации, и во время родов. Почему эта дата важна? Существует множество способов определить предполагаемую дату родов – отсчет 40 недель от даты последней менструации, УЗИ и показатели ХГЧ в крови на ранних сроках являются достаточно информативными.

Однако если по какой либо причине женщина не сразу заметила беременность, первые шевеления малыша помогает определить середину срока и, соответственно, высчитать предполагаемую дату родов.

Определить срок беременности помогает и измерение высоты дна матки. При беременности 20 недель матка выступает над лобковой костью, достигая уровня пупка, а высота дна составляет 16 см.

Если до этого срока многих женщин огорчало отсутствие круглого животика, то именно сейчас он начнет интенсивно увеличиваться. Самое время заняться профилактикой растяжек. Бедра, грудь, и, конечно же, живот – наиболее уязвимые зоны. Ежедневный легкий массаж этих областей с применений эфирных масел помогут предотвратить появление некрасивых рубцов.

Начиная с этого срока, визиты к врачу станут чаще. Помимо анализов, потребуется обязательный контроль веса будущей мамы, ведь малыш должен расти и набирать граммы. К середине беременности прибавка матери должна составить от 3 до 5 кг, с учетом увеличения матки, массы тела эмбриона и плаценты. Не стоит обижаться на своего гинеколога за придирки к лишнему весу.

Специалист в данной ситуации вовсе не пытается блюсти вашу фигуру, а следит за возможными отеками, ведь быстрый набор килограммов возникает именно по этой причине. Организм женщины работает в усиленном режиме, поэтому пренебрегать ограничениями в рационе и общими рекомендациями вашего врача не стоит. От соблюдения требований зависит и здоровье плода.

беременность 20 недель – как дела у малыша?


Если на этой неделе вам предстоит УЗИ, вы будете приятно удивлены тем, как изменился малыш. Теперь он полностью сформирован и выглядит как маленький человек. Кстати, он сильно подрос – рост его составляет уже 25 сантиметров, а вес – около 400 грамм. У него оформились ноготочки и появились первые волосики – первородный пушок лануго. Его глазки еще закрыты, но уже различают свет, а ушки хорошо слышат. Постарайтесь не пугать его резкими громкими звуками, а вот порадовать мамиными песнями или классической музыкой уже пора.

Несмотря на сформированную нервную систему, к появлению на свет малыш еще совсем не готов – сейчас самое время крепнуть, набирая вес и рост. До срочных родов у него есть еще минимум 17 недель. Если на первых УЗИ пол малыша остался секретом, то есть шанс, что именно сейчас удастся, наконец, узнать, кого вы ожидаете.

Как изменяется тело на этом сроке?

Сейчас ваше тело начинает стремительно меняться. Ареолы сосков приобретают темно коричневый цвет за счет усиленной пигментации, появляются новые родинки и веснушки. У многих образуется яркая коричневая вертикальная полоска внизу живота, напоминающая шрам. Не пугайтесь – она исчезнет сама по себе после родов. Из позитивных перемен стоит отметить усиление роста волос и их общий здоровый вид. Благодаря выработке определенных гормонов волосы в период беременности практически перестают выпадать.

Не забывайте наслаждаться жизнью – ведь беременность 20 недель самое лучшее время. Организм уже привык к новому состоянию, но при этом еще не успел устать в ожидании родов. Да и небольшой живот еще не стесняет движений, и позволяет вести активный образ жизни.

Метки к статье: беременность 20 недель

Мы в Google+